酒香肉桂面包的做法_养生的酒

酒香肉桂面包的做法北京军海癫痫病医院

现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习酒香肉桂面包的做法吧！

2.2将汤种、糖、盐、面粉放到面盆里,把水稍微热一下不要高于50度,把酵母放入水中熔化.然后把它倒入以上的原料里,开始揉面了,搅拌均匀揉至面团出筋

3.12加入黄油，连摔带揉至面筋扩展，一定要多摔几下,把面团的筋摔出来

4.21放在温暖处进行基础发酵，大约40分钟，温度在28度左右为宜。完成基础发酵后的面团比以前大了两圈,用一个手指蘸面粉，在面团上戳一个洞，抽出手指后面团不会回缩或下陷，即发酵完成

5.面团收口朝下，按扁排气按扁后轻轻擀成一张大片

6.把浸泡葡萄干里多余的朗母酒倒出，用刷子沾酒涂抹面片

7.在面片上洒上肉桂粉，均匀的摆上葡萄干

8.由上往下卷起，将收口处捏合。整形后将面团分等切

9.用筷子蘸一些面粉，从面团中间按压一下，做最后的发酵，40分钟，温度要比基本发酵的时候高，大概38度左右

10.发酵完成后刷上蛋液，入已经预热的烤箱170度,中层,烤15分钟.(各家的烤箱情况不同,自己可以增减烤制的时间.)

上面关于酒香肉桂面包的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。

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每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好肉桂面包卷这道菜吧。

2.1212把高筋面粉、干酵母、细砂糖、盐称入盆里

3.2121用刮刀稍拌和一下，中间刨一个坑、放入全蛋和牛奶

4.揉到面团光滑，放入室温下软化切碎的黄油

5.继续揉到扩展阶段

6.盖上保鲜膜进行基础发酵

7.发酵至面团的体积变为2倍到2.5倍

8.将面团取出后排气滚圆，盖上打湿后再拧干的纱布松弛15分钟

9.将面团擀成长约30厘米，宽约27厘米的长方形

10.用刷子均匀的刷一点清水，上端留出约1-1.5厘米

11.将拌好的肉桂糖粉均匀的涂抹在上面

12.卷起面团，捏紧接缝

13.将面团9等分摆入烤盘的烤模里，稍整理一下面团的形状

14.盖上保鲜膜再次发酵，当体积变为1.5到2倍时，将烤箱预热200°约烤13分钟左右

要想做好肉桂面包卷这道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后，你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你，肯定能够很快"胜任”。

食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天小编就为大家来介绍一道肉桂核桃面包的做法，通过学习，我想大家陕西癫痫的正规医院一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！

2.2除了黄油和核桃外的所有原料混合均匀

3.12把面团搅拌到能拉出一层透明薄膜的程度

4.21切出420克面团揉进40克核桃碎

5.面团滚圆，放进深盆，表面盖上湿布放在温暖的地方进行一次发酵

6.发酵至面团是原来的二倍大

7.取出排气，称量分割，松弛15分钟

8.肉桂核桃小吐司切出400克面团2份，其余面团随意造型做小餐包

9.加了核桃的小餐包做成橄榄型6个

10.2份400克面团分别擀开，撒上肉桂糖和碎核桃，从上往下卷起，收好收口排入小吐司模

健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的肉桂核桃面包你学会了吗？

每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点"新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做酒香水煮毛豆这道菜吧。

2.1将茴香、香叶、海盐一起放在锅里。海盐的量请自行把握，不要太多了，否则会很咸哦。

3.2准备好这种海盐，味道比较好点，微量元素的含量也较多。

4.1倒入洗净的毛豆，半盖锅盖，用小火加热八分钟左右。（注意火不要开太大，锅盖也不要全盖上，否则毛豆容易变黄的。）

5.2在锅内加入小半碗水，加热至盐全溶解。癫痫小发作怎样治疗p>

6.其实八分钟后毛豆已基本上熟了，现在的毛豆很容易熟的。打开锅盖，用筷子夹出较多的香叶。加入适量椒盐，用锅铲翻炒至水分基本烧干，加入少量白酒（白酒不能加多了，不然炒会有点苦）一下，然后关小火，加入少量味精出锅。

7.淋上一些麻油拌匀，很香哦！

对于一些人来说，要做酒香水煮毛豆也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做酒香水果薄饼。

2.121兑入140ml的鲜牛奶。

3.212搅拌均匀。

4.1倒入面粉。

5.2搅打均匀。

6.1搅拌完面糊备用。

7.2轻轻搅拌，使之不易出筋为好。

8.把小甜橙薄皮去筋放入料理盆中。

9.甜瓜去皮切成条。

10.倒入少许白兰地酒腌制30分钟。

11...

12.平底煎锅上火烧热。

13.倒入少许橄榄油，油不要过多，能润锅底就行。

14.把面糊倒入锅中摊成薄饼，此数量可制作两张薄饼。

15.把摊好的薄饼一切两半，上面放上水果卷起来放入盘中备用。

16.把巧克力隔热水溶化开，放入裱花袋中。

17.把融好的巧克力用裱花袋挤到薄饼上，在橙什么药治癫痫子盅里放上甜奶油酱。

18.用水果在盘子里稍事点缀，便可上桌食用。

不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您

很多人都非常享受美食带来的诱惑，肉桂苹果面包布丁给人的诱惑同样很大，简单的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。

2、打两个鸡蛋

3、鲜奶、淡奶油和35g砂糖混合在小锅中慢火加热（不用煮沸），慢慢搅拌至砂糖融化后晾凉，然后边搅拌边倒入鸡蛋液；

4、放一小块牛油在不粘锅中加热，倒入苹果块翻炒；

5、加入朗姆酒、剩下的砂糖、肉桂粉和半个柠檬汁继续炒一会，全程慢火烹调；

6、将吐司丁、煮好的肉桂苹果还有事先用水浸泡15-30分钟的葡萄干铺好

7、然后将step3完成的布丁液过筛倒入烤盘中；

8、烤箱预热180℃，然后以水浴法烤大约30分钟，待布丁液凝固，吐司金黄即可。（水浴法，即将装有食材的小烤盘放在盛有热水的大烤盘上焗烤，大盘的水量在小盘的一半。）

看到做法介绍之后，是不是觉得简单又易学呢？在忙碌之余，制作一道肉桂苹果面包布丁，不仅可以缓解你饥饿疲惫感，还能够促进身体健康。

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