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女人补血吃什么好 6种食疗效果惊人

鸭肝120克,首乌、西红柿各30克,水发木耳8枚,胡萝卜30克,熟鸡油15克,鲜汤500克,味精l克,p>

作用:补血强身,可改善贫血引起的头晕眼花等症状。 北京军海癫痫病医院

作用:益气健脾、滋阴养血,适用于气血两虚,脾胃虚弱等患者。

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