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燕麦米吃了有什么好处,燕麦米有什么功效

燕麦米中还含有丰富的不饱和脂肪酸,这些物质能加快人体内脂肪代谢,可以阻止脂肪在肝脏部位堆积,它能提高肝脏。燕麦米还能利水消肿,能提高人类的肾功能,它对人类身体浮肿和小便不利也有明显缓解作用。 北京军海癫痫病医院

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