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做俯卧撑肩膀疼怎么办 6招教你缓解疼痛

发布时间：2022-06-09 23:12:35 来源:饮食养生网

适当的做一些轻柔的肩部运动，可以熟悉运动强度，促进血液循环，帮助缓解疼痛。 北京军海癫痫病医院

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