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软籽石榴的籽可以吃吗,软籽石榴和普通石榴的区别

可以。 北京军海癫痫病医院

软籽石榴是从国外引进的一种品种,和普通石榴的区别主要从以下一个方面来看。

软籽石榴里果肉的颜色比普通石榴的颜色鲜红一些,较为暗红色,而普通石榴多数为鲜红色。

软籽石榴和普通石榴最主要的区别就是石榴籽了,软籽石榴的籽是软的可以直接食用,而普通石榴的石榴籽一般需要吐掉,而且软籽石榴的皮会比普通石榴的皮薄一些,容易剥开。

软籽石榴对比普通石榴的话,成熟的时间会比较早,一般在8.9月份,而普通石榴多数在9.10月份。

软籽石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸,能够刺激胃酸的分泌,帮助肠胃蠕动,使体内的食物能够快速的消化与吸收,对于便秘的症状有所缓解。

软籽石榴中含有石榴皮碱这种物质,对体内的细菌等微生物有一定消毒杀菌的作用,对于预防体内毒素过多引起的腹泻有一定的帮助。

软籽石榴中含有大量的维生素C、胡萝卜素等多种具有抗氧化性的维生素,对自由基有一定的抑制作用,能够帮助皮肤保持水嫩,起到美容护肤的功效。

可以。

软籽石榴中本身是没有毒性的,小孩可以食用,并不会对身体健康有所影响,而且软籽石榴中蛋白质、维生素等营养物质是普通石榴的1-2倍,补充的营养物质更为丰富,需要注意的是适量食用,一般建议食用1/2或者1个即可,而且在食用完后需要刷牙,因为软籽石榴中含有大量的糖分,以免出现虫牙的情况。

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