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吃党参拉肚子吗 哪些人最好不要吃党参

党参有补气功效,常用来滋补身体,气滞火盛者服用可能会导致身体不适。 北京军海癫痫病医院

党参是常见的补气药材,有温补作用,实证热证者服用可能会加重病情。

食材:

山药1根,党参10克,枸杞30颗,荞麦、大米各50克。

做法:

1.山药洗净、去皮、切块儿;

2.荞麦、大米、枸杞洗净;

3.加适量水,文火煮成稀粥,即可食用。

材料

稻米200克,薏米30克,党参15克。

步骤

1.将薏苡仁洗净后去除杂质;

2.党参洗净切成片,大米淘洗干净;

3.把大米、薏苡仁、党参置于锅中;

4.加入1000毫升清水,置武火上烧沸;再改用文火熬煮45分钟即成。

原料

红枣12克、白糖适量、党参20克、枸杞12克。

做法

1.党参洗净切成段备用;

2.再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用;

3.将所有材料放入砂锅中,然后放入适量清水,一起煮沸;

4.煮沸后再用文火再煲10分钟左右;

5.将党参挑出,喝汤吃枸杞、红枣。

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