秋天健脾益肝水果 果类

　　编者按：秋天来了，天气转凉，但是由于秋老虎的影响，天气有些反复无常，这个时候是最容易患上疾病的了。脾虚在此时就显的那么的明显，如何健脾呢？小编给您推荐些水果便可轻松达到这样的目的。北京军海癫痫病医院

　　1苹果

　　味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。>>>脾胃不和怎么办 健脾养胃5法

癫痫需要什么检查 　　2香蕉

　　味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。

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　　3荔枝

　　味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

　　4橙子

　　味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘的症状等。>>>脾虚无食欲 5莲藕健脾开胃食谱

　　5山楂

　　味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。

　　6木瓜

　　味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良的症状等。