女性春季养生头发宜散开 护发拒绝“新花样—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　经过了寒冷、干燥伤害的秀发，难免变干、变脆，失去往日的光泽、柔顺，甚至打结、分叉，难于梳理。其实，"枯木逢春”并非难事，只要日常和洗发时注意好好养护，每星期再做1-2次头部护理，不偷懒哦！北京军海癫痫病医院

　　洗发后，尽量让头发自然干，因为吹机的热风是破坏发质的第一杀手。如果想让头发看起来更柔亮，等到头发在八成干的时候，随意的把头发分开，用中指夹住，利用发根的张力，用吹风机的柔风吹干，头发的表面就会更有光泽。

　　头发缺少了所需的油脂会变得干燥枯黄，不但缺乏光泽，更容易缠结成团，难以梳理，橄榄油具有柔软和润滑的作用，且极易被吸收，做日常护发之用最合适不过了，一个星期在做1-2次护理，不必上美容院，哪家医院专治癫痫 ?省钱又能拥有亮泽柔顺秀发。

　　的梳理不仅能去除部分尘埃和皮屑，还能促进血液循环，增强头皮的抵抗力，减少洗发时断发和脱发的机会。梳理时宜顺着毛囊和毛发的自然生长方向，切忌胡乱用力拉扯。

　　当然，你还需要一把上好的板刷，板刷是最理想的梳发工具，头发表面越平滑，也就显得越有光泽。需要注意的是，金属材质的梳子会让头发越梳越毛糙，尽量不要。

　　万物始发，经过了一冬的养精蓄锐，到了之后会脏、骨髓向外输送，这时期，人体的毛孔会的张开，要是你在初春地开放的体表腠理，刚刚萌发的生机就会被扼杀，身体就容易受到伤害，生理和心理都会受到影响。

　　特别是些冬天藏精不够的人，春天过早地宣发，就容易透支。所以中有句话"冬不藏精，春必病温”，就是说冬天储藏的能量精血不够的话，到春天就会得一场温病。这种温病伤寒，其是出血、发热、自汗。

　　外，橡皮筋会伤害发质，绑头发时，橡皮筋不要束得太紧，伤害发质，最好不要绑着橡皮筋睡觉，否则头发容易断裂。

　　在这个春意盎然的日子里，给垂涎一头漂亮秀发的众美女来道护发菜，甭管怎么折腾最重要。

　　6、锅中做少许油将胡萝卜丝煸炒成熟捞出，将原料麻放在盘中，淋上调好的汁即可。