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胡萝卜面条这样做超好吃

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胡萝卜泥(50克)、中筋面粉(175克)、盐(1克)、水(30克)

癫痫病喝产品能好了么法步骤:

1、用料理机先制作胡萝卜泥:胡萝卜切成小块,加一点水后用料理机打成泥。胡萝卜泥、水、盐、面粉搅到一起,然后用手把面尽量都揉到一起。中间可以略停十分钟,让面粉自己吸收水份,这样揉起来更容易些。揉好的面团用孩子晚上抽搐是怎么回事压面机或擀面杖制成面片,面片上撒适当干粉,然后再切成自己喜欢的尺寸的面条。

2、如果不用胡萝卜泥做,也可以用菜汁、鸡蛋来做。液体和粉的比例是2:5差不多就可以了。比如80克蛋液 200克面粉。

北京军海中医医院胡萝卜泥的热量(卡路里)26千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

盐哈尔滨治癫痫病的医院>的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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