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女巫手指饼干制作方法及步骤

2021-09-16 饮食养生网

主料:

黄油(100克)、糖粉(60克)、鸡蛋(30克)、低筋粉(220克)、泡打粉(1克)、大杏仁(少许)

做法步骤:

1、将黄油在癫痫病因具体有哪些室温下软化,和糖粉搅拌均匀即可。(黄油不用打发)。

2、先加入蛋液搅拌均匀,再加入过筛后的低筋粉搅拌均匀,揉至面团里无干粉即可。

3、将揉好的面团分成约20克左右一块。

4、将小面团揉成手指的形状,手指关节的部位突出,用叉子的边缘在手指的压出痕迹,作为手指饼干的关节,把大杏仁放在手指西安的癫痫病医院头尖上面。

5、烤箱150度提前预热10分钟,把做好的手指饼干均匀的摆在烤盘上,把烤盘放入烤箱中层,上下火150度同时加热,烘烤15分钟左右即可。(时间和温度也可以根据自己烤箱的脾气作出调整)。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:脑外伤后癫痫如何治疗比较好胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与假如你遭受了癫痫的暴击,一定要感谢咬牙挺过来的自己!明虾、银鱼、荠菜搭配;与菠萝、茶叶、糖精相克,同食可能会引起不适;

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;