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玉米面夹心发糕制作步骤

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玉米面(一碗)、白面(一碗)、酵母(3克)、豆馅儿(5勺)、葡萄干(三勺) 郑州治癫痫医院

做法步骤:

1、和面,发酵30分钟,擀好。

2、一面放豆馅儿。

3、如图,放葡萄干。

4、成功。如果癫痫发做了该怎么办>

玉米面的热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

白面的热量(卡路里)366千卡;<杭州什么医院能治癫痫/p>

酵母的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效; 小儿癫痫病初期的特征

葡萄干的热量(卡路里)341千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;可与山药、橙子、糯米搭配;与白萝卜、开水、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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