超级好吃蔓越莓萨琪玛做法

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面粉（230克）、鸡蛋（160克）、泡打粉（4克）、水（50克）、白砂糖（120克）、麦芽糖（140克）、玉米淀粉（适量）、蔓越莓（30克）

辅料:

玉米油（适量）

做法步骤：

1、准备材料。

2、将面粉、泡打粉和鸡蛋倒入面包机桶中。

3、开国产左乙拉西坦效果行吗启面包机和面程序10分钟，如果没有面包机，可以手工揉面，揉的过程会有点粘手，手上抹一些玉米淀粉防粘。

4、揉成一个光滑的面团后取出。

5、盖上一个玻璃碗或者保鲜膜，静置1小时。给面团充分的时间静置，有利于后面擀皮。

6、将面团擀开，擀成3-4毫米厚度。

7、切成小条，切好的条里撒少许玉米淀粉防粘。

8、锅中倒油，烧至7成熟。

9、将沙琪玛条炸至浅黄色，捞出备用。

10、炸好的沙琪玛条，单独吃味道也是棒棒哒。

1武汉看癫痫病的哪家医院好1、取一个法焙客8寸正方形活底模具，在模具内壁刷一层玉米油，方便后期脱模。

12、将水、砂糖和麦芽糖倒入锅中，小火慢慢熬制，期间要不时搅拌以防糊底，冒出粘稠的大泡泡。

13、此时将沙琪玛条和蔓越莓一起倒入锅中，不停的翻炒，尽量让每一根沙琪玛条粘上糖浆。

14、将混合好糖浆的沙琪玛条快速倒入模具中，盖上油纸，使劲按压，尽量让其压紧，保证平整。

15、待定型后趁余温脱模，晾凉后切块就可以享用啦。

面粉的热量(卡路里)1383千卡； 郑州一附院治癫痫怎么样

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与青椒、桂圆、海虾搭配；与味精、茶、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；

泡打粉的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；

水的热量(卡路里)0千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

白砂糖黑龙江哪个医院治癫痫病比较理想的热量(卡路里)400千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；

麦芽糖的热量(卡路里)318千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效；

蔓越莓的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；