夏天，男人容易遗精推荐两种药物饮食补充剂-华医健康养生网

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对于肾虚者，不可寒而滑，而应寒而凉，如各种冷饮、蜗牛、柿子、绿豆等。甲鱼枸杞百合营养汤，由甲鱼500克、莲子60克、芡实60克、枸杞20克、百合30克、米酒15克、食盐适量、味精和香菜组成。方法:将莲子、芡实、枸杞、百合洗净，杀鳖，去肠内杂质，洗净，切成小块。将上述原料放入锅中，加入清水，用武火煮沸，加入米酒和盐，用小火煮约3小时，直到甲鱼肉煮熟腐烂，加入味精和芫荽。功效:健脾补肾，滋阴祛湿。

适用于遗精、脾虚泄泻等。桃仁炒腰花的原料:核桃仁20克，猪里脊肉1块，料酒适量，姜片、葱段和盐。方法:清洗核桃仁。将猪里脊肉去筋膜，洗净，切片，用沸水浸泡约2小时，去除浮沫。把油放进锅里加热。

加入核桃仁和猪里脊肉片，翻炒。加入料酒、姜片、青葱和盐，翻炒一会儿直到熟。功效:补肾益气，收敛精气。适用于肾气不足、精气不稳、遗精频繁、耳鸣背痛等引起的遗精。

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