跟“都叫兽”学习如何应对儿童依恋症

导语：韩剧《来自星星的你》即将上演大结局，这部外星人恋上地球犯二女的浪漫喜剧，俘获了无数亚洲地区的大姨婆、二姨妈、女汉纸与赵薇、高圆圆等大明星的少女心。饰演"外星人”都敏俊教授的金秀贤在短短的两个月内，让成千上万的观众都染上了"叫兽依赖症”。剧中在都教授的课堂上，有一个女主角对男主角形成依恋的情感的分解镜头，都教授提及了哈里·哈洛做过的经典的研究。各位星粉宝妈们，跟着小编一起来看看依恋是怎么形成的?面对婴幼儿依恋父母应该如何做?北京军海癫痫病医院

依恋，一般被定义为幼儿和他的照顾者(一般为父母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于幼儿与其照料者母子依恋的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带。

6～18个月，宝宝的依恋关键期

宝宝的依恋关键期是6个月至18个月。在这段时期内，父母如果有积极的抚养行为和正确的教养方式，往往会事半功倍，使宝宝更亲近父母，为今后理想的亲子关系打下基础。

早期良好的依恋关系，让宝宝受益终身

宝宝在早期形成的依恋关系会稳定地延续下去，并影响他之后与人交往的能力。当宝宝与妈妈建立良好的依恋关系时，他会认为人与人是能够互相信任，互相帮助的。当孩子长大后，他们同样会与其他人建立这种良好健康的关系，会用父母对待他的方式来对待其他人，会显示出更友好的合作，受到更多人的欢迎。

所以，一个看似简单的依恋，其实对孩子将来的心理健康和行为起着不可忽视的作用。父母如果没有把握好这个关键期，宝宝将来就会和父母比较疏远，并可能产生各种心理和个性上的问题。

宝宝依恋的发展阶段

前依恋期(0～6周)：婴儿对任何人都会出现相似的行为，他会以哭、笑等情绪召唤照料者。

依恋关系建立期(6周至6～8个月)：宝宝对父母等抚养者回报更多的微笑，这也带给了父母更大的满足感。

依恋关系明确期(6～8个月至18～24个月)：当宝宝的抚养者要离开时，他们会大吵大闹明显地反抗。

心理学上的"依恋”是指在儿童和特定，比如父母或其他养育者之间形成的一种正性情绪连结，婴儿时期的依恋关系模式会影响我们后半生如何与他人建立关系。

心理学家哈里·哈洛做过一个经典的研究，他让幼猴做出选择，一个是铁丝做的猴子，身上提供了食物，而另一个是柔软的、毛茸茸的布猴子，身上很温暖但没有提供食物。幼猴的偏好非常明显：幼猴大部分时间都攀附在用布做成的猴子身上，尽管它们偶尔会到铁丝猴子身上取食。

哈洛的研究表明仅仅食物并不是依恋的基础。养育者温暖的怀抱、对婴儿的抚摸、充满爱的注视和回应，都是婴儿不可或缺的依恋连结。当儿童体验到对父母有所依恋的时候，和他们在一起便能使儿童感到愉快，在儿童难过的时候，只要他们的出现便会得到安慰。

心理学家玛丽·安斯沃斯研究了一个广泛应用的测量依恋的实验技术，通过婴儿对陌生情景的反应来给儿童的依恋分类。儿童对陌生情景的反应取决于他们与母亲依恋的本质。她把依恋关系分为"安全依恋型”"回避依恋型”"矛盾依恋型”和"混乱依恋型”。

在"安全依恋型”中，当母亲出现时，儿童很放松;母亲离开时则显得有些难过，只要母亲一回来，儿童便会来到她的身边。

在"回避依恋型”中，儿童并不寻求接近母亲，对母亲的行为十分冷淡。

"矛盾依恋型”对母亲的反应是既积极又有消极的混合，刚开始时，矛盾型儿童紧紧地挨着他们的母亲，他们几乎不去探索环境，他们甚至在母亲离开前就显得有些焦虑，而当她真的离开时，他们表现出巨大的哀伤;然而一旦母亲回来，他们却表现出矛盾的反应，一方面寻求和她接近，一方面却又踢又打，十分生气。

"混乱依恋型”的儿童，当母亲回来时，他们会跑到她的身边却不看她，或最初似乎显得很平静，后来却爆发出愤怒的哭泣，他们的混乱行为意味着他们可能是最没有安全依恋的孩子。

这些依恋类型在某种程度上和类似的成人依恋类型相关：

1、"安全依恋型”——安全、自主的建立人际关系

2、"回避依恋型”——不安全、否认的成年人，他们理想化、诋毁、否认以及贬低过去和当前的依恋

3、"矛盾依恋型”——忧虑重重的成年人，他们对亲密关系感到很困惑或者不知所措

4、"混乱依恋型”——未解决的紊乱的人，他们常常是创伤或者忽略的牺牲者

第1招：给孩子一个独立游戏的空间。

建议你在家里腾出一个小房间，作为孩子的"游戏间”。如果家里腾不出一间小屋，那就建立一个"儿童游戏角”。总之，这是孩子的"领地”，把属于他的玩具、小桌子、小椅子、图画书、画笔等等都集中到这个"领地”，让他意识到这是他的游戏场地，在这里，他可以尽情地玩。

平时，你可以有意识地让孩子独立地玩，你只在暗地里注意他。

第2招：经常和孩子玩躲猫猫的游戏。

当孩子注意力集中地玩玩具或游癫痫病什么药治疗最好戏时，妈妈可以像躲猫猫一样轻手轻脚地出现在孩子身边，让孩子感觉妈妈一直都在，这样他就能更安心地玩了。接着，你再悄悄地离开，久而久之，孩子就会逐渐习惯母亲的短暂分离。

第3招：让孩子陪你做家务。

你在操持家务时，不妨让孩子坐在地板上，给他一块抹布、几个塑料盘子或碗，让他帮忙擦拭这些碗、盘;你在清扫房间时，不妨让他帮你启动吸尘器开关。当你在忙碌时，只要分配给孩子一个相应的"小任务”，让他有事可做，他就不会显得那么粘人了，而且还能让他体会到劳动的快乐呢。

第4招：多带他出去走走。

当孩子情绪烦躁、特别"依恋”你时，你可以带他外出走走，沿路指指点点，以此转移他的注意力、安抚他的情绪，并扩大他的视野。

第5招：做事前，专心陪孩子玩一段时间。

在你准备做饭或做重要的事情之前，不妨和孩子一对一地玩上半小时，游戏时你要一心一意、全身心的投入，这样做后，他就不会老缠着你，让你做不了事了。

总之，幼儿时期孩子的心理发展任务就是——完成依恋，在孩子的早期教育中，父母必须用巨大的温暖、博大的爱去拥抱孩子，让孩子在安全、亲情的阳光中一天天茁壮成长。