【 吃钙片的最佳年龄】_最好年龄_作用-

孩子成长生长发育不可或缺多种多样微量元素的适用，因而许多 父母在平常便会分外重视小孩的饮食搭配，期待能够 根据食材来补充孩子的成长需要的营养成分。大家都了解假如要想小孩更强的长个子，就应当给孩子摄取充足的钙元素来推动骨骼的生长发育，在必要的状况下能够 适度的给孩子服食一些孕妇钙片。那麼孩子吃孕妇钙片的最好年纪是什么时候呢?一起来掌握小孩补钙的三个最佳时机。 北京军海癫痫病医院

第一、2岁之内的婴儿。2岁下列的小宝宝由于活动工作能力较为差，再再加户外活动游戏的時间较为少，因而非常少会触碰到太阳的直射，进而造成身体的维他命d欠缺。尽管说奶水中常含的钙元素较为高，可是因为缺乏维生素d便会影响优质蛋白质的消化吸收，进而引起钙的缺失的问题。建议父母能够 适度的给宝宝河南癫痫医院排行服食孕妇钙片，另外还应当补充维他命d来推动钙的消化吸收，有益于小孩更强的快乐成长。

第二、4~10岁的小孩。4岁到10岁中间是小孩健康成长的关键期，在这个时间范围内人体的各类功能都是迅速的生长发育，因而也是孩子的成长生长发育的关键時间。在这段时女性癫痫发作症状间假如可以给孩子补充人体需要的钙元素，便会为小孩的骨骼生长打下基础，进而让小孩看起来更更加身心健康。

第三、15岁到18岁的小孩。这一年龄层的小孩早已在慢慢步入青春发育期，这时假如可以摄取平衡的营养成分，再再加适度的锻炼身体，就可以让小孩把握住青春年少的小尾巴再度长个子。并且在这个环节给孩子很多的补充钙元素，还能合理防止老年人骨质疏松症的出現。

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许多 父母都了解钙元素对孩子成长生长发育起着尤为重要的功效，尽管都要想给孩子补充营养成分，可是补充钙元素实际上也是一门大学问。假如要想在补钙补锌的另外可以做到更强的实际效果，就应当把握补钙补锌的最佳时机，在这段时间给宝宝补钙能够 具有事倍功半的实际效果。