【蚕豆的做法大全】_家常做法_怎么做好吃_制作方法

豇豆我们也称为是南豆，竖豆或是是佛豆，豇豆营养成分十分的丰富多彩，豇豆里边带有八种身体需要的碳水化合物，因此 豇豆是十分遭受热烈欢迎的。豇豆有多种多样作法，我们可以用豇豆来虾仁炒，用豇豆来煮东瓜，用豇豆和腊肠配搭来煮饭这些，由此可见豇豆能够 配搭出多种多样菜式。 北京军海癫痫病医院

豇豆有十分高的服用使用价值，常吃豇豆有利于减少身体的胆固醇而且能够 治疗便秘，下三个月宝宝有癫痫能自愈吗面我们将用豇豆做为食物作出几个經典的菜式供大伙儿参照。

白木耳香肠烩豇豆

原材料

新鮮豇豆瓣500克，香肠4片，泡开好的白木耳6朵，葱碎，姜碎少量，糖一小撮，盐适量

作法
1.将香肠切割成碎屑、白木耳掰成小朵备用。
2.锅外干热后，另外倒进香癫痫大发作怎么处理肠末、姜蒜碎、豇豆煸炒三分钟。
3.倒进白木耳、糖、两汤勺的水，另外煸炒，目地是使香肠中的鲜香能根据水与别的原材料开展 非常好的结合。两三分钟后看锅内料汁越来越少，按口感放盐熄火。

小技巧

口感不必过重，才可以吃出鲜香。

豇豆虾仁炒

原材料 黑龙江手术治疗癫痫医院

主要材料：鲜虾500克，嫩豇豆120克，生鸡蛋1个，荤油600克(实耗约50克)，盐，鸡精各4克，米酒15克，白胡椒粉1克，姜3克，葱5克，淀粉和面粉20克，汤25克。

作法
(1)将鲜虾用葱、姜、盐、鸡精各1.5克和白胡椒粉1克、米酒5克，翻拌掩一下，烹饪时挑出来姜蒜，浆上淀粉和面粉(12克)和鸡蛋清糊。
(2)豇豆削皮撕成两癫痫成都比较好的医院截，两沸水氽之后再过凉。葱、姜均切成片。用鸡精、盐各3克，淀粉和面粉、米酒各8克和汤对熬汁。
(3)炒内留油少量，将豇豆迅炒后，把鲜虾放入，再煸炒两下，将对好的法倒进，汁开后翻匀就可以。

上文我们详细介绍了什么叫豇豆，豇豆是普遍到一种豆类食品，我们可以用豇豆来作出各式各样的菜式来，豇豆营养成分十分高，我们也得出了几个选用豇豆做为关键的食物做出去的菜式，大伙儿能够 学习培训一下后试一下自己在家自做。