【月经不调的调理方法】月经不调怎么办如何治疗怎么调理

作法：将以上原材料清洗，熬成粥就可以服用。服用时添加老红糖就可以。 北京军海癫痫病医院

提醒：红枣味甘性温，入脾、肝胆经，温以补脾经不够，甘以缓阴血，和阳阴，调营卫，生体液。红枣中带有蛋白，糖原、柠檬酸、多种睡眠性癫痫可以治好吗营养元素及钙、铁、磷等营养元素。龙眼肉味甘平质润，能宁心安神，补心益脾。紫糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能益气。

益处：此粥味儿甘甜，可供早中晚服用，是滋补养生强身健体美容护肤的上品。

连藕黑木耳老鸭煲

原材料北京军海中医医院：鲜连藕500克、木耳60克、老鸭1只、食盐、味精、姜片、米酒各适当。

作法：连藕清洗切片备用;木耳用温小水泡发，清洗备用;老鸭清洗加姜片、米酒煮汤至八完善后，放进连藕、木耳煮开后，放进适当食盐、味精适当就可以。

作用：滋阴清热、散血活血。

儿子良性癫痫可以治愈吗t-indent:2em;“> 提醒：连藕为发干性凉，深入人心、肝、肝胆经，能化瘀活血。木耳散血活血，利肠润肠。老鸭味甘寒性，补阴健脾养胃，含蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、钙、铁、磷、维生素b2、尼克酸等营养元素。

上边这二种饮食疗法方式在调整月经不调的情况下拥有 很好的作用，并且饮食疗法方式对女士的人体不容易导致一切伤害。月经不调的调养方式是啥，假如癫痫小发作靠谱的治疗方法您也是月经不调的病人，何不依照上边的方式制做饮食疗法吧，坚持不懈服用实际效果更优。

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