【长痘能吃鱼吗】_​长痘_鱼肉_能不能吃-

鱼肉是日常生活中常见的一种肉食，鱼肉其中营养价值丰富，富含大量的蛋白质以及微量元素，经常食用鱼肉可以达到滋补身体的功效，对身体非常好，但是有些人群在患病期间不宜食用鱼肉，长痘痘可以适当的吃一些鱼。 北京军海癫痫病医院

长痘痘当然能够吃鱼，长痘痘是因为内热淤积，热毒内陷所致，症状就是便秘与脸上长痘，大部分皮肤科大夫认为和内分泌失调，性癫痫病公立大医院激素分泌过多有一定的关系。与吃鱼无关。

痘痘的治疗一是禁食一切生冷、辛辣、冰镇、油腻食物，不吃太咸、太干食物，不吃火锅不吃烧烤，多喝热粥、勤泡温水澡，多吃山药、大枣、枸杞子、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果

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多喝白开水，每天至少要喝八杯开水。

少吃吃刺激性食物，比如：辣的、油炸的、碳酸饮料、甜食等。

少吃油腻的，会容易使油脂堵塞毛孔，引起痘痘。

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多吃点蔬菜，如黄瓜、番茄以及绿色蔬菜。

多吃水果。吃一些含水分多的水果，如苹果、香蕉、橙子等。

早睡早起，保持心情舒畅，长痘痘了不要用手去碰。

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痘痘很严重可以用激光去痘痘。

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