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发布时间:2022-06-09 21:03:46 来源:饮食养生网
要想子宫得到尽快恢复,做一些轻微的运动是必要的。千万不要整个月子期间,都坐在床上,吃了睡睡了吃,而是可以下床活动一下。 北京军海癫痫病医院
现在网上也有一些有助于产后恢复的瑜伽等等,宝妈们可以做一做。但是动作千万不能剧烈,否则会容易造成子宫下垂。