给关节穿件“衣服”，关节老得慢

　　“生命在于运动”，关节正是维系人体运动能力的功臣之一。人的关节从胎儿期就开始活动，一生中不知要经过多少磨擦、碰撞。虽然它坚固耐磨，可经年累月的工作，关节也难免一点点发生损坏、退变。

　　关节活动时并不是“硬碰硬”的，关节内相互接触的骨端边缘覆盖着关节囊，它由外层的纤维层和内层的滑膜层组成，光滑而富有弹性。在关节活动时，关节囊就像给关节穿上一层有保护作用的“衣服”一样，起到缓冲作用。此外，滑膜层含有丰富的血管和淋巴管，可以产生少量的滑液，对润滑关节、减少磨擦起到重要作用，还有助于散发关节活动时所产生的热量，以免其超负荷。滑膜虽然看起来不起眼，可它默默无闻地保护着关节。北京军海癫痫病医院